Thera-Band спорт.
Это универсальный тренажер который поместиться у вас и в кормане,который позволит вам развивать различные группы мышц.Эластичные тренажеры thera-band основаны на системе прогрессивных и силовых тренировок.При тренировках на thera-band улучшается гибкость и амплитуда движений, а так же функциональные движения и баланс всего тела,позволяет увеличить силу мышц,и минимизировать давление на суставы, так же снизить риск травм.
Эластичные ленты-тренажеры отличаются цветом, который соответствует растяжимости ленты.
Thera-Band CLX – это эластичные и компактные тренажеры, состоящие из ряда петель соедененных между собой,что позволяет улучить качество занятия или тренировки.Используется в различных направлениях как в медецине, так и в спорте, для лечебной реабилитации, спортивных тренировок, разминок и т п.
Силу сопротивления ленты и усиление, необходимое для ее растяжения идет в соответствии с цветовой маркировкой thera-band.Ленты существуют различных цветов, и для каждого цвета свои определенные параметры ленты.
Для занятий на этих лентах, нет ни каких не противопокозаний, ни каких либо возрастных ограничений.
Например как:
Ленты 2 и 3 ступени используются восновном для реабилитации: после инсультов, ЧМТ, различных травм суставов, после переломов, различного рода операций, при ДЦП .
Ленты 4 и 5 ступени так же используются: как и для реабилитации, но во сновном уже – это для подтяжки и коррекции тела, наращивания мышечной массы, и похудения, при интенсивных и силовых тренировках.
Ленты 6 и 7 и 8 ступени используют проффесиональные спортсмены, как для тренировки, так и для разминок и растяжек.
Отдельно есть комплекс упражнений для беременных.Что бы улучшить кровообращение и лимфооток в малом тазу и нижних конечностях.И подготовитьмышцы к будующим родам, для облегчения родовой деятельности.